即時報導---正確防疫,一分鐘看懂戴「口罩」

最新消息編輯部

活動時間: 2020-01-29 ~ 2020-01-29

全球因2019年底的武漢肺炎持續擴散,拉起健康安全警報。東亞的民眾認為戴口罩「保護自己也保護他人」理所當然,但在歐美,「戴口罩」卻極可能引來恐懼和歧視眼光。

加拿大安大略省首席衛生官威廉斯(David Williams)明確說明:「我們的標準防疫程序從來沒有建議戴口罩。因為戴口罩不必然有效,何況口罩很容易弄髒,若用手反覆觸摸,病菌反而更容易進入人體。」他說,如果需要防止呼吸道感染,最重要的是「勤洗手」、「不要拿手去摸自己的眼口鼻」,並遵守一般感冒防範原則。加拿大「不要求戴口罩」的官方防疫立場,其實早已深植民間,當地民眾普遍認為:「戴口罩」就表示此人生了病。

 

正確認知才是防疫之道

 

搶購口罩是一時的,正確認知和了解防疫策略,才是長久抗疫之道。以前是SARS(嚴重急性呼吸道症候群),現在是2019新型冠狀病毒,流感每年也不曾減少威脅大眾健康,以後我們還有很多未知的挑戰。囤積口罩不用、不會用、不正確使用,不見得比較不會生病。誠實通報、自主管理、預防勝於治療才是正途。

我國中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中於2020年1月27日表示,針對武漢肺炎戴口罩的防疫原則:

第一、有慢性病的可以戴口罩,藉此保護自己。

第二、有疫情症狀的人一定要戴口罩,不要傳染別人。

第三、到通風不良、擁擠密閉空間時建議戴口罩。還有進出醫院等有感染風險地方,也建議戴口罩。

 

接下來,讓我們快速了解戴「口罩」這件事:

一、口罩的英文:

( 1 )face mask 口罩

   最常見的英文說法是face mask,中文就是指「口罩」,泛指任何矇住臉部,或是嘴巴的口罩 。

( 2 )surgical mask 手術口罩

   surgical mask 是指那種手術用、醫療用的口罩,一般醫護人員戴的外科口罩就是這種。

( 3 )respirator mask 防護口罩

   respirator mask是指防護型口罩,擁有更強烈的抗病菌與過濾病毒傳染的作用。一般我們所說的N95口罩,即是用respirator。

( 4 ).dust mask 防塵口罩

   dust mask泛指一般的防塵口罩。

 

二、口罩的標章:

一般市面上口罩樣式眾多,一般的口罩是歸屬經濟部管轄,但醫療口罩、外科口罩等防疫口罩是衛福部管轄,所以請選擇有衛福部醫療許可認證字樣,並通過國家標準CNS14774、CNS14775、CNS14776的口罩,才是能過濾細菌、預防飛沫傳染、又能正常呼吸的口罩。(資料來源:防流感、肺炎先戴對口罩!一次看懂挑選、配戴、丟棄 3 大重點 | Heho健康https://heho.com.tw/archives/65501)

 

三、誰最需要戴口罩?(副總統陳建仁0129臉書整理)

對一般健康人而言,暴露到病毒的風險越高,越需要戴口罩,其優先順序如下:

(1)第一線醫護人員及防疫人員

(2)確定或潛伏期病例之共同居住的家人

(3)確定或潛伏期病例經常接觸的親友或同事

(4)公共運輸業員工

(5)密閉娛樂場所員工

(6)到醫院診療或探病者

(7)公共運輸工具的乘客

(8)密閉娛樂場所消費者

(9)其餘民眾

四、哪些時候需要戴口罩:

衛生福利部疾病管制署製作LINE貼圖宣導「哪些時候需要戴口罩」,包括有發燒、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症狀、進出醫療院所、出入通風不良及擁擠密閉空間時、本身有慢性疾病的人等四大點。

 

五、戴口罩的正確步驟:

先用水、肥皂來洗手,如果沒辦法用水洗手,至少使用酒精消毒。打開口罩,有顏色的那面朝外,白色的朝內,對準自己的口鼻;口罩藏有鐵絲的那側要在上方。將口罩戴上,橡皮帶、耳帶掛好,固定在耳朵上。將口罩下方拉開,覆蓋整個下巴;上方拉開,鐵絲覆蓋在鼻樑上,輕按使得鐵絲彎曲、服貼。試著用鼻子用力吐氣,並同時調整口罩周圍,直到眼睛感覺不到吐氣的氣息,確認沒有漏氣。如果在口罩裡咳嗽、打噴嚏、流鼻涕,請馬上把口罩摘下丟棄,換上新口罩。

六、如何正確的脫口罩?

而除了戴口罩之外,脫下口罩的時候,也是病毒會趁隙傳染的時候。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金則在個人的臉書粉專上,特別強調「如何戴口罩」的方法。

最後,也特別感謝在春節加班的口罩製造工廠、物流業者,以及口罩外包裝紙盒的用紙公司,謝謝你們為國人健康提早開工!祝福大家鼠年大吉,闔家安康。

 

 

 

 

 

 


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